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    Trefferliste "Fitness-programme" - alle Bücher, DVDs, CDs und mehr

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    Eckhart Hilgenstock, Klaus-Peter Stöppler, Andreas Vieweg, Jane Enny van Lambalgen
    Firmen-Fitness

    Ein sorgfältig ausgewählter Kreis der renommiertesten Interim Manager hat ein Trainingsprogramm entworfen, um Unternehmen fit für die Zukunft zu machen. Die Autoren zeigen, wie Firmen aus Managementfehler…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,90

    Christoph Delp
    Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

    Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Eckhart Hilgenstock, Klaus-Peter Stöppler, Andreas Vieweg, Jane Enny van Lambalgen
    Firmen-Fitness

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    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Fitness Box 50+ Qi Gong - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

    Qi Gong ist eine optimale Methode, um den altersbedingten Verlust an Mobilität entgegenzuwirken und neue Energie und Kraft zu schöpfen. Doch Menschen, die unbeweglich geworden sind, benötigen ein angepass…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    2 DVDs
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Mogwai
    Music Industry 3. Fitness Industry 1. EP

    3 neue Kompositionen, 3 exklusive Remixes – mit ihrem neuen Mini-Album schließen Mogwai an das Album »Rave Tapes« an. »Music Industry 3. Fitness Industry 1.« ist der zur Interpretation einladende Tite…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Helene Fischer
    Die schönsten Kinderlieder, Tanzen & Feiern (Deluxe Edition)

    Helene Fischers »Die schönsten Kinderlieder« hat bereits für magische Momente gesorgt. Nun folgt die Fortsetzung, die zum Tanzen und Feiern einlädt. Diese neue Veröffentlichung aus der Kinderlieder-Serie …

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 23,99

    Julia Ebner,
    Von Fitness zu Faschismus

    Fleisch, Geld, Muskeln - diesen drei Mythen der Männlichkeit folgt Julia Ebner in die Kämpfe unserer Gegenwart. Wann werden Männer empfänglich für Gewalt? Wie wird aus gewaltvoller Männlichkeit ein lukrat…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Dirk von Gehlen,
    Marathon-Fitness

    Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel!Autor und Journalist Dirk von Gehlen hat das erfolgreiche Trainingskonzept "Minutenmarathon" entwickelt, mit dem Anfänger und Wie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Anja Rode-Piontek, Sandra Seiss
    SOKO Aquapower

    Eigentlich wollten Emma, Marie und Anne nur etwas für Fitness und Gesundheit tun. Zu ihren regelmäßigen Schwimmrunden gönnen sich die drei Freundinnen aus dem Ruhrgebiet nun auch gemeinsame Trainingseinhe…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,99

    Ken Ashwell
    Die Anatomie von Stretching und Fitness

    Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen Entwickelt, um Ihr Verständnis der Körperfunktionen während einer Trainingseinheit z…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Gregor Eisenbeiß,
    Checker Tobi - Der große Gesundheits-Check: Viren, Fitness, Vitamine - Das check ich für euch!

    Die Checker-Tobi-Sachbuchreihe - Band 3

    Die Checker Tobi-Sachbücher: Coole Wissensvermittlung auf AugenhöheWie wachsen Knochen wieder zusammen? Warum braucht der Körper Licht? Und warum tut uns zu viel Zucker nicht gut? Gesundheit ist das Wicht…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Helen Vanderburg
    Das perfekte Workout für Zuhause

    Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne GeräteBauchmuskeltraining, Balanceübungen oder Abschalten auf der Yoga-Matte - Sportübungen für zuhause gibt es viele, aber im Allt…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Manuela Preuß, Peter Preuß
    Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+

    Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. "Fitness für Senioren" bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitness- und Gesundheitsexperten, Dr. Manuela Preu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Pilates - Fitness Box für Einsteiger

    Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. D…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    2 DVDs
    Vorheriger Preis EUR 10,99, reduziert um 9%
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Stretching für Anfänger

    Zum Inhalt des Films: "Stretching für Anfänger" ist eine Wohltat für den gesamten Körper! Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beug…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Tabea Lorch
    Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

    Weil Frauenkörper anders tickenGutes Training für Frauen - warum wird dieses wichtige Thema in der Sportwissenschaft vernachlässigt? Viele sportliche und fitnessbegeisterte Frauen suchen nach sinnvollen, …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Manuel Winter
    Advent, Advent, der Muskel brennt

    24 Tage gegen Santa. Finde heraus, was du wirklich draufhast.Wie lange hältst du im Unterarmstütz durch? Wie weit springst du aus dem Stand? Und reicht deine Leistung, um Santa zu schlagen?"Advent, A…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,85

    Kitchen King
    Fitness Kochbuch: 123 gesunde und schnelle Rezepte für überwältigende Abnehmerfolge und effektiven Muskelaufbau inkl. Nährwertangaben + 4 Wochen Ernährungsplan für eine optimale Fitness Ernährung

    Fitness-Ernährung: Mit 123 köstlichen Rezepten zur absoluten TraumfigurMan ist, was man isst! Mit dem Fitness-Kochbuch schlank, gesund und in Topform (BONUS: 4-Wochen-Ernährungsplan für schnelle Fettverbr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Robert Schleip, Johanna Bayer
    Faszien-Fitness

    Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis gilt mittlerweile in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin als anerka…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    The Substance (Blu-ray)

    Elisabeth Sparkle, eine ehemalige A-Prominente, die ihre Blütezeit hinter sich hat wird plötzlich vom widerlichen Fernsehchef Harvey aus der eigenen Fitness-Fernsehsendung gefeuert. Da ergreift sie die Ch…

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