Schlagwort Kampfsport – alle Bücher

Maik Albrecht, Frank Rudolph
Tigersturz und Ringerbrücke

Ein west-östliches Trainingsbuch für Kampfkünstler und SportlerDieses Buch stellt einige der effektivsten Trainingsmethoden aus West und Ost vor. Der Leser lernt Übungen kennen, die eine flexible dynamisc…

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Buch

John Armstead,
Kung-Fu

KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körpersc…

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Buch

Katrin Barth, Lothar Ruch
Ich trainiere Ringen

Ich lerne, ich trainiere...

Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgre…

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Buch

Andrea Böhm
Fighting Like a Woman

Boxerinnen im frühen 18. Jahrhundert, Jiu-Jitsu-Suffragetten, kurdische Kämpferinnen an der Waffe: Dieses Buch erzählt die vergessene Geschichte kämpfender Frauen.In Zeiten eines globalen antifeministisch…

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Buch

Hui S. Choe,
Hap ki do

Hapkido, die vielseitige koreanische Selbstverteidigung ist eine Methode die körperlichen und mentalen Kräfte des Menschen zu stärken, um einen Gegner abzuwehren und zu besiegen. Meister Choe (7.Dan) erlä…

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Buch

Christoph Delp
Dehnen für Kampfsportler

Dieses Buch zeigt, wie wichtig gezieltes Dehnen, Mobilität und Beweglichkeit für Leistung, Technik, Regeneration und Verletzungsprophylaxe im Kampfsport sind. Es richtet sich an Einsteiger ebenso wie an F…

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Buch

Christoph Delp
Kickboxen basics.

In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostreck…

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Buch

Christoph Delp
Selbstschutz und Selbstverteidigung

In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit…

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Buch

Christoph Delp
Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining

Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch G…

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Buch

Christoph Delp
Thaiboxen basics

Muay Thai, die traditionelle Kampfkunst aus Thailand, hat sich über Jahrhunderte hinweg von einer Kriegstechnik zu einem weltweit anerkannten Kampfsport entwickelt. Christoph Delp gibt einen tiefen Einbli…

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Buch

Carsten Draheim
Krav Maga

Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst …

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Buch

Carsten Draheim
Krav Maga - Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

Kinder sollen unbeschwert aufwachsen - und dennoch auf Situationen vorbereitet sein, in denen Grenzen überschritten werden. Dieses Buch zeigt, wie Kinder und Jugendliche lernen können, Gefahren frühzeitig…

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Buch

Carsten Draheim
Military Krav Maga - Instinct-driven combat techniques for the modern battlefield

Written by the leading close-combat instructor in Europe, Military Krav Maga is a practical guide for training soldiers in the Israeli close-combat system of Krav Maga.Carsten Draheim and his team of mili…

lieferbar ab 16.11.2026.

Buch

Islam Dulatov
The Ripper

SPEKTAKULÄRE KNOCKOUTS.AUSVERKAUFTE ARENEN.MODELKAMPAGNEN FÜR VERSACE, GUCCI UND PRADA.Das ist der Islam Dulatov, den die Öffentlichkeit kennt: einer der bekanntesten deutschen MMA-Kämpfer, UFC-Profi und …

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Buch

Mai Duong Kieu
Im Herzen bist du unbesiegbar

Mentale Stärke, Selbstbestimmung und die Kraft des Shaolin Kung FuWarm, ehrlich und voller leiser Stärke beschreibt Mai Duong Kieu, wie man **innere Ruhe entwickelt, Angst, Zweifel und Fremdheit überwinde…

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Buch

Esv
Offizielles Jahrbuch Schwingen 2025

Das <<Offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV>> dient jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nachschlagewerk. Auf insgesamt 176 Seiten wird…

sofort lieferbar

Buch

Esv
Offizielles Jahrbuch Schwingen 2026

Das 'Offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV' dient jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nachschlagewerk. Auf insgesamt 144 Seiten wird in Wort und B…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Dannah Eve
Street Smarts

From the mindset you move with, to the habits you create, and the tools you carry ---learn how to stay sharp, stay ready, and stay safe in every aspect of your daily life!Dannah Eve has always been street…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Gast
Survival Profi - Tarnen, Täuschen, Entkommen

Survival Profi - Tarnen, täuschen, entkommenDer Survival-Guide für Fortgeschrittene: Der komplette Outdoor- und Stadtsurvival-Guide, um sich und seine Familie zu retten - Waldnavigation, Fluchtrucksack, S…

sofort lieferbar

Buch

Alan Gibson,
Wing Chun für Einsteiger und Fortgeschrittene

Das Buch stellt die interessante Entstehungsgeschichte dieser chinesischen Kampfkunst vor und begleitet Ihr persönliches Training.Es informiert über die Handtechniken, Kampfstellungen und Tritte und gibt …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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